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talleres

Rosaurora Sánchez

Profesora

Inició su práctica de hatha yoga en el 2006 con la maestra Silvia Figueras, posteriormente tomó clase de yoga Iyengar con la maestra Jacqueline Bustamante. En el 2012 tomó las clases regulares con el maestro Miguel Nieto y obtuvo una certificación de Yoga Alliance RYS200 de 200 horas en hatha yoga y alineamiento restaurativo y terapeútico con la maestra Briguitte Longueville en Zipolite, Oaxaca. Posteriormente, se certifica en yoga para niños con Rainbow Kids Yoga y yoga de la risa en 2013. Actualmente, da clase en Circo Volador y GAIA estudio .

Yoga

HORARIOS

Miércoles y viernes - 4 a 5 pm

COSTO MENSUAL

$180

Taller de Yoga

En el taller de yoga en Circo Volador aprenderás de esta disciplina que exige la interacción  del cuerpo y la mente; a nivel corporal se trabajarán posturas que brindan fuerza y elasticidad, todas ellas parten de la atención constante a la respiración,  activando nuestro sistema nervioso parasimpático encargado de la relajación.

El taller esta enfocado a que el alumno consiga:

-Enfocar la atención a la respiración

-Adquirir conciencia corporal

-Aprender saludo al sol y a la luna

-Ser capaz de realizar secuencias fluidas con alineación correcta

-Desarrollar fuerza en el centro

-Ser capaz de realizar inversiones y posturas de equilibrio

En la recepción de Circo Volador. Lunes a viernes de 2 a 7 pm. 57409012 Ext. 108
  • Copia de CURP
  • Dos fotografías tamaño infantil (a color o blanco y negro)
  • $70.00 Inscripción
  • Pago de mensualidad (Correspondiente al taller)
  • Las inscripciones se realizan en la Coordinación de Talleres de Circo Volador.
  • Las clases muestra NO están disponibles para todos los talleres. Debe consultarse en recepción la disponibilidad y agendarse una visita. El costo por clase muestra es de $100 pesos.
  • El Alumno tiene la primera semana hábil del mes para cumplir con el pago de Mensualidad, de lo contrario le será negado el acceso a sus respectivas actividades.
*Algunos talleres y horarios pueden variar de la oferta general.
  • Copia de credencial vigente (Programa Jóvenes en Desarrollo)
  • Teléfono y nombre completo Tutor del instituto.

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